Hej læsere :-) Det er ved at være et stykke tid siden, at jeg sidst har udgivet et indlæg. Nu er tid
Se næste indlæg >
Proteinrig Smoothie Bowl
·
Opskrifter· Linette Lütken
Kære læsere 🙂 Idag vil jeg dele en opskrift med jer, på en lækker smoothie-bowl, fyldt med proteiner og andet lækkert! 🙂 Jeg ELSKER at lave forskellige smoothies, og mulighederne er jo bare uendelige. Jeg synes at en smoothie-bowl, er en god måde at variere på i ny og næ, istedet for en klassisk smoothie i glas 🙂 Her kommer opskriften til 2 personer:
Først skal du finde din blender frem, og tilsæt derefter følgende:
10-12 isterninger
1,5 DL mælk
1 banan
7 frosne jordbær
1,5 DL frosne hindbær
1 DL Strawberry & White Chocolate protein pulver fra Bodylab (Kan købes HER )
Blend derefter indtil det bliver en lækker konsistens og server straks efter! 🙂
Top evt med frisk frugt, nødder, granola, kokos eller hvad du lige har derhjemme 🙂
Velbekomme! 🙂
-Linette
Ingen kommentarer endnu